РоссияПн, 19 Февраля 2024
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Москва
Белгород
Тула
Тверь
Кострома
Калуга
Липецк
Курск
Орел
Иваново
Ярославль
Брянск
Смоленск
Тамбов
Владимир
Воронеж
Московская область
Северо-Западный федеральный округ
Санкт-Петербург
Вологда
Псков
Мурманск
Сыктывкар
Калининград
Петрозаводск
Архангельск
Великий Новгород
Ленинградская область
Южный федеральный округ
Краснодар
Астрахань
Элиста
Майкоп
Ростов-на-Дону
Волгоград
Крым/Севастополь
Запорожье
Херсон
Донецк
Луганск
Северо-Кавказский федеральный округ
Дагестан
Владикавказ
Нальчик
Черкесск
Ставрополь
Магас
Грозный
Приволжский федеральный округ
Пенза
Оренбург
Уфа
Ижевск
Чебоксары
Саранск
Йошкар-Ола
Киров
Пермь
Нижний Новгород
Самара
Казань
Ульяновск
Саратов
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
ЯНАО
Югра
Сибирский федеральный округ
Иркутск
Томск
Омск
Горно-Алтайск
Кемерово
Кызыл
Барнаул
Красноярск
Новосибирск
Абакан
Дальневосточный федеральный округ
Улан-Удэ
Чита
Магадан
Южно-Сахалинск
Якутск
Биробиджан
Петропавловск-Камчатский
Владивосток
Благовещенск
Анадырь
Хабаровск
Спецоперация России
Последние новости
Спецоперация России
Сортировка
Поиск
Спецоперация России
#Наука и образование

Сидеть опасно: изучен связь между длительным сидением и деменцией

PNAS: сидячий образ жизни связан с ухудшением когнитивных способностей человека

Сидеть опасно: изучен связь между длительным сидением и деменцией

Источник фото: Фото редакции

#Наука и образование
Сидеть опасно: изучен связь между длительным сидением и деменцией
Сидеть опасно: изучен связь между длительным сидением и деменцией #Наука и образование

Источник фото: Фото редакции

PNAS: сидячий образ жизни связан с ухудшением когнитивных способностей человека

12 февраля - ИА SM.News. Ученые из Университета Южной Калифорнии и Университета Аризоны обнаружили, что привычка долго сидеть увеличивает риск возникновения деменции

Исследование, в котором приняли участие более ста тысяч человек, опубликовано в журнале PNAS (Proceedings of the National Academy of Sciences), сообщает информационное агентство "gazeta.ru".

Источник фото: Фото редакции

Ученые использовали акселерометры - приборы, способные отслеживать подвижность объекта в пространстве, чтобы измерить активность испытуемых в течение недели. Затем производилось наблюдение за добровольцами в течение шести лет. Как результат, у 414 человек развилась деменция.

Интересно, что исследование показало, что риск деменции значительно возрастает, если суммарное время сидения превышает 10 часов в день. Даже перерывы для физической активности не снижают риск, если общее время сидения остается высоким.

Ученые отметили, что данная связь сохраняется при любом возрасте, поле, уровне образования, генетических особенностях и образе жизни, включая физическую активность, диету и вредные привычки. Это открытие подчеркивает важность активного образа жизни и перерывов от сидения для поддержания здоровья мозга.

Стоит отметить, что ранее ученые уже исследовали методы защиты организма от воспаления при старении. Очевидно, что регулярная физическая активность и перерывы от сидения могут сделать жизнь дольше и качественнее.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.