26 ноября – ИА SM.News. Невролог из Санкт-Петербурга Н.В. Климов рассказал, как перенёсшим коронавирус россиянам справляться с неприятными последствиями заболевания. В частности, специалист рассказал о борьбе с бессонницей, тревожностью и другими расстройствами психики.
Медицинский эксперт констатировал, что после того, как пациенты переносят COVID-19, они сталкиваются со слабостью, депрессией, бессонницей и тревожностью. Первостепенно Климов рекомендует пациентам не паниковать и принять эти изменения.
Специалист подчеркнул, что данные «новообразования» являются временным явлением. После некоторого срока они исчезают и больше не беспокоят пациента, сообщает портал NVL.
Чтобы облегчить симптомы и снизить их влияние, невролог рекомендует придерживаться здорового питания, обеспечить себе регулярную физическую нагрузку и обязательно гулять на свежем воздухе.
Ранее ИА SM-News писало, что «Спутник» показал самую высокую защиту от смерти от COVID-19 среди других вакцин.
