28 июня – ИА SM.News. Газированные напитки негативно сказываются на почках, работе мозга и организме в целом. Нефролог Дарья Садовская объяснила, за счет чего длительное пристрастие к газировке наносит вред здоровью.
«Во-первых, стакан газировки увеличивает риск появления камней на 15%. Во-вторых, газированные напитки содержат большое количество фосфора, что приводит к обызвествлению сосудов. В результате повышается давление, увеличивается риск развития инфаркта и инсульта. В-третьих, фосфор при связке с кальцием вымывает его, что приводит к судорогам, спазмам, хрупкости и ломкости суставов», – приводит аргументацию специалиста ресурс NVL.
Кроме того, по данным Садовской, газировка плохо влияет на когнитивные способности, преимущественно на память.
Шипучие сладкие напитки, даже якобы без сахара, ведут к росту аппетита, снижению чувствительности к инсулину и на треть большему отложению жира.
ИА SM-News писало: врач-нефролог Анна Коробкина предупредила о смертельной опасности переизбытка воды в организме.
Врач отметила, что водная интоксикация может способствовать выводу из организма продуктов обмена. Если человек выпивает много воды за один раз, то жидкость будет накапливаться во внесосудистом пространстве. В группе риска оказались спортсмены.
в наших соцсетях
