27 ноября – ИА SM.News. В Японии мытье головы не ежедневная обязанность, а ритуал заботы, в котором соединяются физиология, эстетика и внутреннее спокойствие. Это терапия кожи головы, от которой зависит здоровье, сила и блеск волос. Спа-сеанс занимает всего 10 минут, но эффект ощущается сразу и сохраняется надолго.
Почему это работает
Японская философия ухода исходит из простой истины – волосы отражение состояния кожи головы. Если там застой, избыток себума, слабое кровообращение, волосы будут тусклыми, жирными у корней и склонными к выпадению. Японская техника решает проблему в корне, буквально. Благодаря точечному массажу она:
- стимулирует микроциркуляцию;
- улучшает питание фолликулов;
- ускоряет рост новых волосков;
- продлевает ощущение свежести на 2-3 дня.
А также снимает напряжение в висках, шее и плечах, помогает перезагрузить мозг и даже улучшает сон.
Пять шагов японского ритуала
Не меняйте порядок действий:
- Сухое расчесывание. Подготовка к очищению Перед водой – мягкая щетка с натуральной щетиной. Плавными движениями от корней к кончикам распределите кожное сало, распутайте волосы. Это займет 1-2 минуты, но снизит ломкость при мытье.
- Пена в ладонях. Никогда не лейте шампунь прямо на кожу. Выдавите немного средства в ладони, добавьте воды и взбейте в плотную пену. Именно пена, а не гель, бережно очищает, не нарушая гидролипидный баланс.
- Массаж подушечками пальцев. Нанесите пену и начинайте массаж только подушечками (никаких ногтей!). Движения круговые, скользящие, допускаются легкие сдвиги кожи. Делайте это 3-5 минут. Вы почувствуете теплый прилив крови.
- Тщательное смывание. Смывайте не менее 2 минут, пока вода не станет абсолютно прозрачной. Остатки шампуня – причина зуда и быстрого загрязнения. Кондиционер наносите только на длину, избегая корней.
- Масло – завершение ритуала. Японки используют масло камелии или рисовых отрубей. До мытья подогретое масло на проборы за 20 минут для питания кожи, после 1-2 капли на длину влажных волос для блеска и защиты. Масло не утяжеляет, а запечатывает кутикулу, делая волосы гладкими и сияющими.
Советы для максимального эффекта
Используйте шампуни с нейтральным pH (без SLS, парабенов). Вода должна быть теплой, не горячей, горячая сушит кожу. Раз в неделю заменяйте ручной массаж деревянным массажером для глубокой проработки. Делайте ритуал вечером, он станет идеальным способом завершить день.
