24 февраля – ИА SM.News. Резкая смена погоды может быть смертельно опасна для некоторых категорий граждан. Об этом заявил кандидат биологических наук и спортивный медик Александр Мирошников в разговоре с Пятым каналом.

По его словам, быть особенно осторожными и бдительными следует быть людям с повышенным артериальным давлением и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Отдельно он выделил пациентов с метаболическим синдромом (ожирением или диабетом второго типа).

Эксперт пояснил, что холода за окном приводят к тому, что люди неохотно выходят на улицу, больше едят и меньше двигаются. Это также может снизить устойчивость иммунитета, в том числе и перед коронавирусом. Чтобы снизить эти негативные последствия, Мирошников посоветовал больше двигаться, пить не менее 2,5 литров воды в день, следить за артериальным давлением.