РоссияПт, 19 августа 2022
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Анадырь
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Спецоперация России
Последние новости
Спецоперация России
Сортировка
Поиск
Главная Нарезка новостей - подписывайтесь в Vkontakte!
Спецоперация России
#Здоровье Читать 3 мин.

Россиянам озвучили 5 способов не привезти из отпуска лишние килограммы

6 июля - ИА SM-News. Россиянам назвали пятерку самых эффективных способов
Россиянам озвучили 5 способов не привезти из отпуска лишние килограммы
#Здоровье

yandex.ru

Россиянам озвучили 5 способов не привезти из отпуска лишние килограммы

Россиянам озвучили 5 способов не привезти из отпуска лишние килограммы #Здоровье

yandex.ru

6 июля - ИА SM-News. Россиянам назвали пятерку самых эффективных способов

6 июля – ИА SM.News. Специалисты собрали пятерку лучших рекомендаций для россиян, у которых впереди отпуск и страх набрать лишние килограммы. Эксперты напомнили, что пара недель беспечной жизни нередко приводит к плачевным последствиям, от которых люди не могут избавиться на протяжении от нескольких месяцев до года. Речь идет о лишнем весе.

Итак, специалисты советуют отказаться на отдыхе от сладких лимонадов и соков. Также стоит воздерживаться от тяжелых мясных блюд и по возможности питаться фруктами и овощами, которых летом в изобилии. Помимо этого, эксперты рекомендуют забыть о перекусах и минимизировать количество сладкого в рационе, особенно если вы на курорте, поскольку сладости в таких местах чрезмерно калорийны.

Кроме того, многие специалисты считают необходимым присмотреться к активному отдыху.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.
Новости в России и мире - Информационный портал Sm.News

Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить