Врач Светлана Малиновская рассказала, что есть привычки, которыми можно себя «побаловать». Особенно после 60 лет. Первое, что рекомендует эксперт, – это не отказываться от кофе.
Диетолог Алехина рекомендовала не сочетать кофе с выпечкой людям с болезнями сердца
15 августа 2022 в 16:30

«Ароматный напиток, чураться которого призывают всех старше 60, отныне не в запретном списке! Чашка кофе, сваренного из качественных свежемолотых зерен, сокращает вероятность ранней смерти», – пояснила она.

Также врач отмечает, что иногда стоит и принимать спиртное, но в умеренных количествах. Так, по словам эксперта, пара бокалов вина или пива может быть даже полезна.