Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Наука и обучение

MetalSucks: Хеви-метал оказался эффективен для снижения тревожности

MetalSucks: Хеви-метал оказался эффективен для снижения тревожности
Фото ajournalofmusicalthings.com
Стоит отметить, что он - лишь второй по эффективности

Беспокойство, а также артериальное давление и даже частота сердечных сокращений могут зависеть от прослушиваемой музыки, удалось открыть турецким ученым. Они назвали при этом самые успокаивающие жанры музыки.

Специалисты проводили весьма объемное исследование среди 1540 добровольцев разных возрастов. Участники эксперимента для начала слушали различные плейлисты, а ученые затем наблюдали за их показателями здоровья. Оказалось, что больше всего нормализовать давление и успокоиться лучше всего может помочь именно поп-музыка 1980 годов, сообщает издание MetalSucks.

Сердечный ритм снижался при этом на 35% при прослушивании таких известных музыкальных групп, как Duran Duran, Pet Shop Boys, а также Wham! и других. При этом артериальное давление в процессе прослушивания снизилось у 96% респондентов. Хеви-метал стал, как отмечается, вторым по эффективности для ликвидации чувства тревожности. С беспокойством также прекрасно борется и более современная поп-музыка 2000 годов. При этом техно, дабстеп, а также рок 1970 годов лишь повышают уровень тревожности у людей.

Яндекс.Метрика