Беспокойство, а также артериальное давление и даже частота сердечных сокращений могут зависеть от прослушиваемой музыки, удалось открыть турецким ученым. Они назвали при этом самые успокаивающие жанры музыки.
Специалисты проводили весьма объемное исследование среди 1540 добровольцев разных возрастов. Участники эксперимента для начала слушали различные плейлисты, а ученые затем наблюдали за их показателями здоровья. Оказалось, что больше всего нормализовать давление и успокоиться лучше всего может помочь именно поп-музыка 1980 годов, сообщает издание MetalSucks.
Сердечный ритм снижался при этом на 35% при прослушивании таких известных музыкальных групп, как Duran Duran, Pet Shop Boys, а также Wham! и других. При этом артериальное давление в процессе прослушивания снизилось у 96% респондентов. Хеви-метал стал, как отмечается, вторым по эффективности для ликвидации чувства тревожности. С беспокойством также прекрасно борется и более современная поп-музыка 2000 годов. При этом техно, дабстеп, а также рок 1970 годов лишь повышают уровень тревожности у людей.
