18 июля – ИА SM.News. Медицинские специалисты выражают обеспокоенность в связи с растущей популярностью биологически активных добавок на основе куркумы. По данным исследований, концентрированные формы этой специи, представленные в виде капсул и таблеток, могут представлять серьезную угрозу для печени.
Как поясняют эксперты, в отличие от натуральной куркумы, используемой в кулинарии, БАДы содержат повышенные дозы активных веществ, что увеличивает риск токсического воздействия на организм. Особую опасность представляет бесконтрольный прием таких добавок, а также их сочетание с определенными лекарственными препаратами.
Врачи отмечают, что многочисленные рекламные заявления о чудодейственных свойствах куркумы в форме БАДов не находят достаточного научного подтверждения. Несмотря на распространенные утверждения о пользе для иммунитета и профилактики серьезных заболеваний, реальная эффективность таких добавок остается под вопросом.
Специалисты рекомендуют потребителям проявлять осторожность и по возможности получать полезные вещества из натуральных пищевых источников. Добавление куркумы в привычные блюда считается безопасной альтернативой, позволяющей избежать потенциального вреда для здоровья.
Особое внимание медики обращают на необходимость консультации с врачом перед началом приема любых биологически активных добавок. Это особенно актуально для людей с уже имеющимися проблемами печени или принимающих лекарственные препараты на постоянной основе.
Сложность с определением оптимальной дозировки в случае с БАДами создает дополнительные риски для здоровья. В то время как обычное употребление куркумы в пищу не вызывает опасений, концентрированные формы могут привести к непредсказуемым последствиям для организма, отмечают специаисты.
