РоссияВс, 15 февраля 2026
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Анадырь
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Спецоперация России
Последние новости
Спецоперация России
Сортировка
Поиск
Спецоперация России
#Общество Читать 3 мин.

Первый блин предкам, последний — прощению: как превратить блинную неделю в душевный ритуал

Масленица как терапия: неделя блинов и прощение лечит зимнюю хандру в феврале

SM-News
#Общество

Фото: SM-News

Первый блин предкам, последний — прощению: как превратить блинную неделю в душевный ритуал
SM-News #Общество

Фото: SM-News

Масленица как терапия: неделя блинов и прощение лечит зимнюю хандру в феврале

15 февраля – ИА SM.News. Февральская метель за окном, а в доме запах меда и теплого теста. Масленица 2026 года приходит рано – с 16 по 22 февраля. Праздничная неделя превращает рутину в путь от веселья к очищению, а зимнюю хандру в предвкушение весны.

Дни с душой: не календарь, а путь

Каждый день Масленицы – ступень трансформации:

  1. Понедельник, 16 февраля «Встреча». Первый блин не едят, оставляют на окне предкам или отдают нуждающемуся. Этот жест учит щедрости в момент, когда самому хочется укрыться под одеялом.
  2. Вторник – «Заигрыши», выход из изоляции. Не обязательно кататься с гор, достаточно позвонить другу, которого не видели месяц.
  3. Среда – «Лакомка». Не объедение, а благодарность за изобилие, когда за окном скудость.
  4. Четверг – «Разгуляй». Разрешение быть громким, смешным, неидеальным после месяцев зимней сдержанности.
  5. Пятница и суббота укрепляют связи. Тещи, золовки, родня – не формальность, а напоминание, что вы не одиноки.
  6. Воскресенье 22 февраля – кульминация. Прощеное воскресенье не про вину. Это ритуал освобождения. Сожжение чучела – визуализация, все тяжелое и плохое уходит вместе с дымом.

Почему это лечит

Зимняя хандра – накопленная усталость, невысказанные обиды, ощущение застоя. Масленица работает как мягкая терапия. Ритуал структурирует хаос. Когда день расписан, мозг перестает кружиться в тревоге. Еда как символ, круглый блин – солнце. Его тепло в ладонях напоминает о скором возвращении яркого солнца.

Удерживая обиду, мы тратим энергию. Прощеное воскресенье–— разрешение отпустить без «но» и «потому что».

Как сделать по-настоящему

Испеките блины вместе. Пусть ребенок поможет делать тесто, муж добавит начинку. Коллективное действие создает связь. В Прощеное воскресенье напишите на бумажке обиду, которую несете. Сожгите ее в раковине. Если нет возможности сжечь чучело, зажгите свечу на подоконнике. Посмотрите на пламя и мысленно попрощайтесь с тем, что мешало жить последние месяцы.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.

Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить