30 мая – ИА SM.News. Врач-психотерапевт Филиппа Пери дала рекомендацию 52-летней женщине, скрывающей свою влюбленность к женатому другу. Она советует женщине следить за своими эмоциями и внимательно их анализировать, чтобы с течением времени чувства могли исчезнуть естественным образом. Информацию об этом опубликовал портал «Лента.ру».
Женщина, которая обратилась за помощью к Пери, не планирует расставаться с мужем и не собирается признаваться в своей любви к другу. Она поделилась, что полюбила его во время кризиса в отношениях с супругом, однако сейчас все проблемы решены, но влюбленность не уходит.
Психолог считает, что это чувство возникло как защитная реакция на семейные трудности. Но поскольку сейчас в семье все наладилось, она может позволить чувству исчезнуть, наблюдая за ним без вовлеченности. «Наблюдение со стороны делает одержимость менее затягивающей, так как появляется аналитическая часть сознания, которая спокойно следит за происходящим и не вовлекается в процесс. Просто позволяя себе наблюдать свою одержимость, вы шаг за шагом сможете отделить ее от себя», — пояснила Пери.
Пери также подметила, что людей часто привлекают те, кто обладает чертами характера, которых им недостает. Значит важно активно развивать эти качества в себе, чтобы подсознательно не притягиваться к объектам своей любви, особенно если такая привязанность наносит вред личной жизни.
