30 мая – ИА SM.News. В ходе программы «Жить здорово!» на Первом канале врач-кардиолог Герман Гандельман и врач-иммунолог Андрей Продеус высказали уникальную точку зрения относительно танцев как эффективного способа снижения риска сердечных заболеваний и предотвращения развития деменции.
Гандельман подчеркнул, что танцы оказывают благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему, приводя к заметному снижению артериального давления и уровня холестерина. Это, в свою очередь, снижает риск сердечно-сосудистых катастроф.
Продеус добавил, что занятия танцами также уменьшают вероятность развития деменции на 79 процентов. Важно отметить, что по сравнению с другими формами физической активности, такими как скандинавская ходьба, танцы демонстрируют более высокую полезность для здоровья. Об этом пишет Lenta.ru.
