1 декабря – ИА SM.News. Новостной портал «Кубанские новости» опубликовал аналитическую статью. Согласно заметке, некоторые витамины могут не только не принести пользу, но и нанести существенный вред здоровью. В частности, говорится о том, что передозировка полезными веществами может вызвать гораздо больше проблем, чем их недостаток.

В первую очередь речь идет о таких веществах как витамины С, D, цинка и даже жирная кислота Омега-3, которой многие так стараются насытить свой рацион. При передозировке препаратами, содержащими эту кислоту, человек рискует повысить сердечный ритм. При этом регулярный прием увеличенной дозы Омега-3 может вызвать инсульт.