17 февраля – ИА SM.News. Зимой кожа рук становится первым индикатором климатических изменений. Даже те, кто летом не замечал сухости, в морозы обнаруживают шелушение и трещины. Причина не в возрасте или болезни, а в физике взаимодействия холода и влаги с кожей.
Как холод «высасывает» влагу
Дерматовенерологи объясняют, при низких температурах межклеточные контакты кожи расширяются. Через эти микроскопические щели влага буквально покидает клетки. Но главный коварный фактор сочетание двух условий – сухого воздуха в отапливаемых помещениях и высокой влажности на улице. Последняя создает эффект «холодной примочки». Влага конденсируется на коже, а мороз мгновенно её испаряет, унося с собой внутреннюю влагу эпидермиса. Результат – обезвоживание за 15–20 минут прогулки.
Почему руки страдают первыми
Кожа рук изначально уязвима, здесь меньше сальных желез, чем на лице, а значит, собственная защита слабее. Постоянный контакт с водой, моющими средствами и холодом усугубляет ситуацию. Именно поэтому руки часто выглядят старше лица, они получают двойную нагрузку без достаточной защиты.
Эмоленты вместо обычного крема
Обычные увлажняющие кремы часто бессильны против зимнего ксероза. Им на смену приходят эмоленты – лекарственные средства, работающие по другому принципу. Они не просто добавляют влагу, а:
- восстанавливают липидный барьер, запаивая межклеточные щели;
- формируют защитную пленку, отражающую ветер и холод;
- удерживают влагу внутри, а не на поверхности кожи.
Эмоленты выпускаются в форме кремов, бальзамов и лосьонов. При эпизодической сухости их можно выбрать самостоятельно в аптеке. При выраженных трещинах или отсутствии эффекта консультация дерматолога обязательна.
Правила зимнего ухода за руками
Время нанесения: за 15–20 минут до выхода на улицу. Этого достаточно, чтобы средство впиталось и сформировало защитный барьер.
Частота: 1–2 раза в день, даже если кожа кажется нормальной.
Техника: наносите тонким слоем, уделяя внимание межпальцевым промежуткам и кутикуле.
Дополнительно: в помещениях используйте увлажнитель воздуха, оптимальная влажность 40–60%.
