30 ноября – ИА SM.News. Врач-кардиолог Анна Кореневич порекомендовала не доводить сосуды до хирургической чистки, а заниматься профилактикой образования холестериновых бляшек, передает «Российская газета».

Отмечается, что холестерин начинает накапливаться в сосудах с 20-30 лет.

По словам врача, необходимо уделять внимание спорту, отказаться от вредных привычек, а также контролировать стресс. Также важным фактором остается правильное питание.

Кроме того, кардиолог советует включить в рацион конопляное и льняное масла, богатые омега-3.

Ранее ИА SM-News писало, что кардиолог Антипенко дала советы россиянам по восстановлению сердца после COVID-19.