26 мая – ИА SM.News. Лето — любимое время года для прогулок, отдыха у моря и бассейна, но для волос оно становится настоящим испытанием. Солнечные лучи, морская соль и хлорированная вода постепенно разрушают структуру волос: они теряют влагу, становятся ломкими, тусклыми и выгоревшими.
Даже самые ухоженные локоны без правильной защиты могут быстро превратиться в сухие и непослушные пряди. Поэтому летом уход за волосами требует особого внимания. Об этом рассказала парикмахер-визажист Татьяна Шевченко.
Почему летом волосы страдают сильнее
Основные внешние факторы, которые влияют на состояние волос в жаркий сезон:
- ультрафиолетовое излучение разрушает пигмент и кератин;
- морская соль вытягивает влагу и делает волосы жесткими;
- хлор из бассейна сушит и ослабляет структуру;
- частые укладки усиливают повреждение.
В результате волосы теряют блеск и эластичность, а кончики начинают сечься быстрее обычного.
Базовая защита: стрижка и SPF для волос
Парикмахер- визажист Татьяна Шевченко советует начинать летний уход с простого шага — подрезать кончики. Это помогает освежить прическу и предотвратить дальнейшее сечение волос.
Не менее важна защита от солнца.
«Современные средства для волос с УФ-фильтрами создают невидимый барьер. Они бывают в формате спреев, кремов или легких гелей и подходят для ежедневного использования. Если вы проводите много времени на солнце, стоит дополнительно носить головные уборы — шляпы или панамы. Это не только защита волос, но и профилактика перегрева кожи головы», — отметила эксперт.
Купание в море и бассейне: важные правила
Контакт с соленой или хлорированной водой требует особого подхода.
Специалисты рекомендуют:
- перед купанием слегка увлажнять волосы чистой водой или наносить кондиционер;
- после купания обязательно промывать волосы пресной водой;
- по возможности держать при себе бутылочку с водой для быстрого ополаскивания.
Такая простая мера снижает впитывание соли и химических веществ, уменьшая повреждение структуры волос.
Укладка летом: меньше — значит лучше
В жаркий сезон волосы лучше «отпускать» от постоянной термической нагрузки.
Рекомендуется:
- сократить использование фена, утюжков и плоек;
- чаще делать естественные укладки;
- на ночь заплетать косы или собирать волосы в пучок.
Такой подход не только сохраняет здоровье волос, но и создает естественные «пляжные волны» без усилий.
Удобные летние стрижки
По мнению Андрея Вастардиса, летом особенно практичны:
- пикси с мягкой текстурой;
- классическое каре;
- боб и его разновидности;
- удлиненный боб (лоб);
- текстурированные стрижки для объема.
Короткие и средние формы позволяют легче ухаживать за волосами и быстрее их сушить, что особенно важно в жару.
Увлажнение и уход: главный летний принцип
Даже без сложных процедур волосы нуждаются в регулярном увлажнении.
«Подойдут легкие масла или сыворотки — буквально несколько капель, чтобы придать блеск и защитить кончики. Также важно не перегружать волосы средствами для укладки: летом лучше выбирать легкие муссы и спреи, которые не утяжеляют прическу», — отметила мастер Шевченко.
Итог
Летний уход за волосами — это сочетание защиты, мягкого ухода и разумного сокращения агрессивных процедур. Регулярное увлажнение, УФ-защита, аккуратная укладка и правильные привычки после купания помогают сохранить волосы живыми и блестящими даже в самый жаркий сезон.
