9 мая – ИА SM.News. Вы наносите SPF на лицо, покупаете сыворотки с ретинолом, делаете маски. А руки? Чаще всего о них вспоминают только когда они уже выдают возраст. Сетка морщин, пигментные пятна, выступающие вены и сухожилия. Почему так происходит и как это исправить? Разбираем пошагово.
Почему руки стареют быстрее?
На лице и шее есть сальные железы, которые создают защитную липидную мантию. На тыльной стороне кистей их практически нет. Отсюда уязвимость перед холодом, горячей водой, бытовой химией и ультрафиолетом. К тому же с годами истончается подкожно-жировой слой, и руки становятся «костлявыми»: проступают вены и сухожилия.
По словам дерматокосметологов, без регулярного восполнения барьера кожа рук превращается в пергамент уже к 35-40 годам. Вот 5 шагов к молодости рук
Бережное очищение вместо агрессивного
Забудьте об антибактериальном мыле. Оно смывает остатки естественного жира и сушит кожу. Ваш выбор – гель для душа с нейтральным pH или мягкое мыло на кремовой основе. Мойте руки теплой, а не горячей водой. Холодная тоже не подходит, нарушает микроциркуляцию.
Лайфхак: После каждого мытья сразу наносите крем, пока поры открыты.
Увлажнение везде и всегда
Разместите флаконы с кремом на кухне, в ванной и в машине. Выработайте рефлекс: помыли руки, нанесли крем. Ищите в составе церамиды, мочевину, масло ши. Для глубокого питания на ночь используйте более плотные текстуры, можно даже надеть хлопковые перчатки на 15-20 минут.
Эксфолиация – убираем ороговевшие клетки
Раз в неделю делайте пилинг для рук. Дома можно использовать смесь оливкового масла с сахаром или готовый энзимный пилинг с молочной кислотой. Это ускоряет обновление клеток и делает кожу гладкой.
Секрет профессионалов: остатки утренней антивозрастной сыворотки для лица (гиалуронка, витамин С, ретинол) всегда распределяйте по кистям. Бесплатный антивозрастной уход!
Защита от солнца – круглый год
Пигментные пятна (солярное лентиго) – результат накопленного УФ-излучения. Облака и зима не спасают. Используйте крем для рук с SPF 30+ и минеральными фильтрами. Наносите каждый выход из дома, особенно если водите машину, левая рука страдает больше.
Профессиональная косметология, когда домашнего мало
Если после 40-45 лет увлажнение уже не справляется, а вены стали слишком заметны, есть эффективные процедуры:
- Биоревитализация – инъекции гиалуроновой кислоты. Восстанавливают водный баланс и делают кожу плотной и сияющей.
- Радиочастотный лифтинг (RF). Нагревание глубоких слоев дермы стимулирует выработку собственного коллагена. Идеально при дряблости и мелкой сетке морщин.
- Филлеры. Препараты гидроксиапатита кальция или липофиллинг (пересадка собственного жира). Восполняют утраченный объем, скрывают выступающие вены и сухожилия.
- IPL-терапия. Широкополосный импульсный свет убирает пигментацию и улучшает качество эпидермиса.
Бонус: маникюр, который молодит
Мастера ногтевого сервиса советуют следующее. Выбирайте овальную форму ногтей, она визуально удлиняет пальцы. Отдавайте предпочтение холодным розовым и бежевым оттенкам. Избегайте желтоватых и землистых тонов, они подчеркивают дефекты.
