29 мая – ИА SM.News. Дети часто пьют газировки, соки, морсы и другие напитки, содержащие много сахара, игнорируя предупреждения врачей о вреде такой пищи и растущую проблему ожирения и диабета. Раньше эти заболевания были характерны для взрослых, но сегодня все больше детей и подростков страдает от них. Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова в интервью «Известиям» объясняет, что это связано с тем, что многие дети перегружены учебой и занятиями, что повышает уровень стресса и вызывает желание употреблять сладкое в качестве способа справиться с ним.
Родители, по доброте своей, не отказывают детям в сладких напитках, но это приводит к проблемам, таким как лишний вес, гиперактивность, плохая концентрация и память. Зависимость от сахара сильнее, чем от наркотиков, и газированные напитки могут содержать опасные вещества, предупредила врач. Необходимо обращать внимание на состав напитков и ограничивать их потребление, особенно если сахар в составе находится на первых местах.
