30 ноября – ИА SM.News. Андрей Продеус, врач-иммунолог и педиатр, один из ведущих программы «Жить здорово!» на Первом канале, опроверг миф об авитаминозе. Об этом сообщает «Лента.ру» со ссылкой на его телеграм-канал.
По его мнению, авитаминоз – не сезонное состояние. Он больше связан с нехваткой витаминов и обусловлен пищевыми привычками. При здоровом разнообразном питании, подчеркнул врач, авитаминоза не будет.
Он порекомендовал употреблять в пищу больше фруктов и овощей, так как в них содержится большое количество витаминов. А также больше мяса, птицы, орехов и злаковых.
