РоссияЧт, 08 января 2026
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Анадырь
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Спецоперация России
Последние новости
Спецоперация России
Сортировка
Поиск
Спецоперация России
#Общество Читать 3 мин.

Домашний спа за копейки: как избавиться от трещин на пятках без дорогостоящих процедур

Грубые пятки — не приговор: простая домашняя ванночка, которая работает лучше салонного ухода

ИА  SM-News, chatgpt.com
#Общество

Фото: ИА SM-News, chatgpt.com

Домашний спа за копейки: как избавиться от трещин на пятках без дорогостоящих процедур
ИА  SM-News, chatgpt.com #Общество

Фото: ИА SM-News, chatgpt.com

Грубые пятки — не приговор: простая домашняя ванночка, которая работает лучше салонного ухода

7 января – ИА SM.News. Грубая, потрескавшаяся кожа на пятках эстетическая проблема и источник постоянного дискомфорта. Посещение педикюрного кабинета помогает, но требует времени, денег и регулярности. Однако существует проверенный домашний метод, который дает впечатляющий результат уже после первой процедуры и обходится буквально в несколько рублей. Все, что нужно, три компонента из аптечки и кухни.

Пищевая сода

Создает мягкую щелочную среду, которая деликатно размягчает ороговевший слой кожи, не повреждая живые ткани. Это подготовительный этап, без него глубокое очищение невозможно.

Нашатырный спирт (10%)

Выступает как усилитель проникновения и активный агент. Он помогает другим компонентам глубже воздействовать на кожу и ускоряет расщепление мертвых клеток, делая очищение максимально эффективным.

Дегтярное мыло

Обладает антисептическими и подсушивающими свойствами. Если на пятках есть микротрещины или воспаления, дёготь их обеззаразит и ускорит заживление, предотвращая инфицирование.

Как правильно провести процедуру

Приготовьте ванночку: в таз с 2-3 литрами теплой (не горячей!) воды добавьте:

  • 1 ст. л. пищевой соды;
  • 1 ст. л. нашатырного спирта;
  • 1 ст. л. мелкой стружки дегтярного мыла.

Тщательно размешайте до полного растворения.

Распарьте стопы, опустите ноги на 15-20 минут. Для усиления эффекта накройте таз полотенцем, это сохранит тепло и пар.

Аккуратно удалите ороговевшую кожу. Используйте пемзу или педикюрную терку, двигаясь мягкими круговыми движениями. Не надавливайте, кожа и так податлива, сила только навредит.

Завершите уход, промойте ноги прохладной водой, промокните полотенцем и немедленно нанесите питательный крем (идеально с мочевиной, маслом ши или кокоса). Для усиления эффекта наденьте хлопковые носки и оставьте на ночь.

Важные нюансы

Проведите тест на чувствительность, перед полной процедурой нанесите немного раствора на запястье. При зуде или покраснении откажитесь от нашатыря.

Такую интенсивную ванночку делайте не чаще раза в 7–10 дней. Ежедневное увлажнение ключ к гладким пяткам надолго. Аромат состава резкий, но он полностью исчезает с кожи после ополаскивания.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.

Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить