РоссияПт, 09 апреля 2021
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
#Общество Читать 3 мин.

Врач Илья Гинзбург: питание в детстве может повлиять на формирование личности человека

Врач Илья Гинзбург: питание в детстве может повлиять на формирование личности человека
#Общество

b17.ru

Врач Илья Гинзбург дал ценные советы по питанию детей

Неправильный рацион питания в детском возрасте негативно сказывается на формировании личности, сообщает “ФАН” со ссылкой на заявление доктора медицинских наук Ильи Гинзбурга. Медик уверен, что современные дети недополучают Омега-3 кислот, витамина D, магния, йода и других важных микроэлементов.

Гинзбург считает, что склонность к депрессии, лени, плохое настроение малышей – следствие неправильного питания.

«Ожирение в детском возрасте — это стопроцентный предиктор ожирения во взрослом возрасте», — отмечает эксперт.

Врач рекомендует добавлять в меню детей больше круп, зелени, морепродуктов и рыбы. А вот готовые завтраки с большим содержанием жира и сахара лучше заменить на полезную и питательную кашу с фруктами. Необходимо следить и за физической активностью отпрысков, которые много времени проводят с гаджетами без движения.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.
Написать в редакцию