7 февраля – ИА SM.News. После 40 лет кожа теряет структуру. Замедляется синтез коллагена и эластина, никакое увлажнение не вернет упругость. Здесь начинается главный обман косметического маркетинга – гиалуроновая кислота. Она действительно притягивает воду, делая кожу временно более гладкой. Но стоит влаге испариться, морщины возвращаются, а иногда становятся заметнее из-за контраста. Гиалуронка не средство от морщин, а увлажнитель. И путать эти понятия значит годами тратить деньги на кремы, которые не решают главную задачу.
Что работает: ретиноиды
Ретинол и его производные – единственные ингредиенты с доказанной клинической эффективностью против морщин. Они проникают в дерму и стимулируют клетки, отвечающие за выработку коллагена. Кожа уплотняется изнутри, мелкие морщинки разглаживаются, глубокие становятся менее выраженными. Эффект накопительный, первые изменения видны через 8-12 недель регулярного применения. Начинайте с концентрации 0,3-0,5%, наносите вечером, обязательно используйте солнцезащитный крем днем.
Что поддерживает: пептиды
Пептиды – короткие цепочки аминокислот, которые сигнализируют клеткам кожи о необходимости восстановления. Они не заменяют ретиноиды, но усиливают их действие, стимулируют синтез эластина, нейтрализуют свободные радикалы, уменьшают воспаления. Особенно эффективны пептиды матриксил и аргирелин для зоны вокруг глаз и носогубных складок. Ищите их в сыворотках под крем с ретинолом.
База без которой не работает актив
Даже самый мощный ретинол не подействует на загрязненную кожу. Делайте минимум три шага без пропусков:
- Очищение в два этапа. Сначала гидрофильное масло растворяет макияж и себум, затем мягкий крем-гель без ПАВ, он сохраняет липидный барьер. Мицеллярной воды для зрелой кожи недостаточно, она оставляет пленку.
- Тоник без спирта. Восстанавливает pH кожи после умывания. Выбирайте с ниацинамидом или витамином С, они подготовят кожу к активным компонентам.
- Крем с ретинолом или пептидами. Утром с антиоксидантами (витамин С, коэнзим Q10) и SPF 30+. Вечером с ретинолом 0,3-0,5% или комплексом пептидов.
