Фото: ИА SM-News

За безобидной шипучкой в виде газировки или энергетика скрывается опасный дуэт: ударная доза сахара и кофеина. Исследования подтверждают: это прямой путь к гормональному хаосу и облысению.

Сахарный удар:

  • 10 ложек сахара в банке вызывают инсулиновые скачки, ломающие эндокринную систему;
  • Запускается скрытое воспаление, ускоряющее старение клеток и гибель волосяных фолликулов;
  • Результат — истончение и выпадение волос, ухудшение состояния кожи головы.

Кофеиновый стресс:

  • Кофеин взвинчивает кортизол — гормон стресса, изнашивающий организм;
  • Постоянное перевозбуждение блокирует восстановление, разрушает сон и подрывает нервы;
  • Комбинация сахара и стресса бьёт по сердцу и убивает ваши волосы.

Ранее ИА SM-News сообщалось, можно ли есть гранат с косточками?