Витамины D (кальциферол) и K2 (менахинон) являются ключевыми элементами питания для нашего организма

Витамин D критически важен для укрепления костей и сердечно-сосудистой системы, а также для снижения воспалительных процессов. Витамин K2 играет важную роль в поддержании структуры костей, нормальной работе крови и сердечно-сосудистой системы, пишет ferra.ru.

Взаимодействие с витамином D способствует укреплению костей и сердечно-сосудистой системы, а также благоприятно влияет на психическое состояние и может снижать риск развития онкологических заболеваний. Витамин K2 также благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему и кости, препятствует развитию рака и способствует нормальной свёртываемости крови.

Комбинированное употребление витаминов D и К2 может оказаться выгодным для лиц с определенными заболеваниями, особенно если они страдают проблемами с костным скелетом и сердечно-сосудистой системой. Исследование показало, что совместный приём этих витаминов усиливает костную ткань. Некоторые специалисты также предполагают, что для поддержания здоровья костей и сердца целесообразнее использовать их в паре.

Тем не менее для подтверждения этих гипотез требуются дополнительные исследования. Прием витаминов D и К2 вместе не представляет опасности для здоровья. Однако стоит учитывать, что витаминные добавки могут влиять на действие некоторых медикаментов и вызывать побочные реакции. Поэтому перед началом приема любых витаминов рекомендуется обязательно проконсультироваться с врачом.