Эндокринолог рассказала, откуда появляются «бабочки в животе»
Фото: ИА SM-News
Эндокринолог и нутрициолог Дарья Хайкина в интервью «Газете.ru» объяснила, почему при влюбленности возникают ощущения «бабочек в животе».
Эти ощущения связаны с кишечной нервной системой, которую иногда называют «вторым мозгом».
При стрессовых ситуациях, включая влюбленность, активизируется симпатическая нервная система, что приводит к снижению кровоснабжения органов пищеварения. Именно это может вызывать чувство «бабочек в животе».
Исследования в 2021 году показали, что эмоции непосредственно влияют на работу кишечника, включая его микробиом, скорость переваривания пищи и усвоение питательных веществ.
Эксперт рекомендует уделять внимание не только физическому, но и психическому здоровью.