Фото: ООО «СДК»

Доктор медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова объяснила, что изжога является не самостоятельным заболеванием, а симптомом различных нарушений в работе желудочно-кишечного тракта. Специалист подробно рассказала о причинах возникновения этого неприятного ощущения и методах борьбы с ним.

По словам эксперта, данный симптом может сигнализировать о наличии серьезных заболеваний, таких как гастрит, язва, ГЭРБ или грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Кроме того, жжение может возникать при переедании, чрезмерных физических нагрузках, злоупотреблении алкоголем, во время беременности или при дефиците магния в организме.

Специалист предупреждает о серьезных последствиях длительного воздействия желудочной кислоты на стенки пищевода. Регулярная изжога может привести к образованию язв, рубцов, развитию хронического воспаления и даже злокачественных новообразований не только в пищеводе.

Для профилактики рекомендуется придерживаться дробного питания, исключить прием пищи менее чем за три часа до сна, отказаться от экстремально горячих или холодных блюд. Следует ограничить употребление томатов, цитрусовых, лука, шоколада, кофе и выпечки. Дополнительной мерой может стать сон с приподнятым изголовьем кровати.