Холодный кофе, газировки и соусы стоит исключить из рациона после 30 лет

17 сентября – ИА SM.News. Эндокринолог Зухра Павлова назвала россиянам продукты, которые запрещено употреблять после 30 лет.

По словам специалиста, ароматизированные йогурты и сладкая газировка могут стать причиной ожирения. Кроме того, врач призвала отказаться от мяса с жареной корочкой и в кляре.

Также не стоит после 30 употреблять бекон, соевый и сырный соусы, салями и хот-доги. Не рекомендует эксперт пить холодный кофе.

Ранее ИА SM-News писало, что диетолог Прунцева перечислила самые вредные для здоровья блюда из картофеля.

Автор
Надежда Мартынова

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.

Все главные новости
в наших соцсетях