РоссияПт, 29 Марта 2024
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Москва
Белгород
Тула
Тверь
Кострома
Калуга
Липецк
Курск
Орел
Иваново
Ярославль
Брянск
Смоленск
Тамбов
Владимир
Воронеж
Московская область
Северо-Западный федеральный округ
Санкт-Петербург
Вологда
Псков
Мурманск
Сыктывкар
Калининград
Петрозаводск
Архангельск
Великий Новгород
Ленинградская область
Южный федеральный округ
Краснодар
Астрахань
Элиста
Майкоп
Ростов-на-Дону
Волгоград
Крым/Севастополь
Запорожье
Херсон
Донецк
Луганск
Северо-Кавказский федеральный округ
Дагестан
Владикавказ
Нальчик
Черкесск
Ставрополь
Магас
Грозный
Приволжский федеральный округ
Пенза
Оренбург
Уфа
Ижевск
Чебоксары
Саранск
Йошкар-Ола
Киров
Пермь
Нижний Новгород
Самара
Казань
Ульяновск
Саратов
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
ЯНАО
Югра
Сибирский федеральный округ
Иркутск
Томск
Омск
Горно-Алтайск
Кемерово
Кызыл
Барнаул
Красноярск
Новосибирск
Абакан
Дальневосточный федеральный округ
Улан-Удэ
Чита
Магадан
Южно-Сахалинск
Якутск
Биробиджан
Петропавловск-Камчатский
Владивосток
Благовещенск
Анадырь
Хабаровск
Спецоперация России
Последние новости
Спецоперация России
Спецоперация России
#Здоровье

Эндокринолог Калошина заявила, что селедка под шубой – самое опасное блюдо новогоднего стола

Врач-эндокринолог Мария Калошина рассказала о вреде салата "селедка под шубой"

#Здоровье
Эндокринолог Калошина заявила, что селедка под шубой – самое опасное блюдо новогоднего стола
#Здоровье
Врач-эндокринолог Мария Калошина рассказала о вреде салата "селедка под шубой"

9 декабря – ИА SM.News. Диетологи утверждают, что Новый год – серьезное испытание для желудка, ведь за праздничным столом люди потребляют большое количество калорийных блюд и алкоголя.

Врач-эндокринолог Видновской РКБ Минздрава МО Мария Калошина сообщила, что селедка под шубой является самым опасным блюдом новогоднего меню. Несмотря на то, что в состав салата входят овощи, эти ингредиенты содержат в себе много крахмала, глюкозы и жиров. По словам эксперта, данное блюдо способно вызвать как отеки, проблемы с почками, повышенное давление, так и развитие атеросклероза, повышение уровня холестерина.

Специалист рассказала, как приготовить более полезный аналог салата. Она посоветовала использовать менее жирную заправку для салата: майонез заменить сметаной. Овощи лучше запечь, так как это снизит количество глюкозы в них. А селедку можно засолить самостоятельно, чтобы избежать нагрузки организма консервантами.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.