20 сентября – ИА SM.News. Учёные из Уппсальского университета в Швеции сообщили о проведении крупного исследования о зависимости сна от фаз Луны. Результаты эксперимента были обнародованы в журнале Science of the Total Environment, передает ИА SM-News.
Исследователи на протяжении долгого времени изучали количество и качество сна у 852 человек. В ходе эксперимента учёные выявили зависимость между изменениями сна у мужчин и женщин и лунным циклом. Изменения фаз Луны сильнее влияли на качество и количество сна у мужчин, нежели у женщин.
Как выяснили эксперты, во время нарастания лунного цикла качество сна у мужчин снижалось в среднем на 3,4 %. При этом продолжительность сна также сокращалась на 20 минут. Были зафиксированы и нарушения стадий сна.
Влияние лунных фаз на женщин оказывало меньше влияния. В частности во время растущей Луны участницы эксперимента спали на 12 минут меньше обычного.
Ранее ИА SM-News сообщало, что телевизионную премию «Эмми» обвинили в расизме после вручения наград.
в наших соцсетях
