На днях народная артистка РФ Лариса Долина, похудевшая на 21 килограмм, в эфире шоу «Звёзды сошлись» перечислила продукты, от которых ей пришлось отказаться ради стройной фигуры. Об этом сообщается на сайте телеканала НТВ.

По словам певицы, с сентября прошлого года ей удалось сбросить 21 килограмм лишнего веса. Ведь прошлым летом она гостила у своего приятеля в Сочи, который угощал её многочисленными лакомствами. А потому Долина сильно поправилась.

Как рассказала артистка, после этого она решила привести себя в стройную форму и направилась в клинику по коррекции обмена веществ. Именно там Ларисе Долиной дали перечень продуктов, которые ей нельзя есть. Среди них оказались фрукты и ягоды. По предположениям певицы, они попали в список «запрещёнки» из-за большого содержания сахара.

Кроме того, специалисты запретили Долиной пить чай, а также дали список разрешённых продуктов, куда вошли рыба, птица, кофе и другие.

По словам артистки, она ест два раза в день. Последний приём пищи при этом проходит в 15.00. Лариса Долина называет это «длинным промежуточным голоданием». Как призналась артистка, сначала ей было тяжело придерживаться данных рекомендаций, однако спустя 20 дней она привыкла и спокойно не ест после 15.00.