21 декабря – ИА SM.News. Бывший политик, коуч и писатель Ирина Хакамада опубликовала в своих социальных сетях новый пост. В нем она рассказала фолловерам, как отыскать источник фонового стресса. Женщина убеждена, что существует лишь один эффективный метод.
«Сегодня найти его очень просто. Все источники внешние, и они перебили все внутренние. Поэтому единственный способ освободиться от этой тревоги – делай что можешь, а на остальное наплюй», – написала Хакамада.
Напомним, в прошлом году у знаменитости умер супруг Владимир Сиротинский. В минувшем марте она заявила, что пережила клиническую депрессию. Она справилась с ней благодаря прогулкам на природе и принятию собственного состояния.
