Издание «Доктор Питер» со ссылкой на американского невролога Ричарда Рестака сообщило, что дневной сон помогает снизить риск возникновения деменции и болезни Альцгеймера.

«Военное обозрение»: авиация ВКС РФ нанесла поражение бригаде ВСУ на Краснолиманском направлении
12 июня 2023 в 06:54

По данным эксперта, чтение художественных книг, запоминание деталей картин, шахматы, бридж также неплохо поддерживают функции памяти. Данные действия способствуют выработке необходимых нервных связей в головном мозге и предотвращают прогресс развития старческого слабоумия, подытожил врач.