16 октября – ИА SM.News. Сохранение молодости и процессы старения интересуют науку с давних пор. На скорость увядания красоты человека влияют различные факторы. Подробнее о них в беседе с URA.RU рассказал доктор медицинских наук, геронтолог Кирилл Прощаев.
По словам эксперта, существуют четыре группы факторов, оказывающих наиболее сильное воздействие на организм человека. Первая из них — генетические. Здесь каждый самостоятельно может пронаблюдать за близкими родственниками и сопоставить примерные сроки собственного старения.
Следующее, что влияет на скорость старения человека — образ жизни. В его основу входит питание и физические нагрузки, от частоты и качества которых зависит молодость и красота. Также не стоит забывать о наличии вредных привычек, заметно сказывающихся на здоровье.
Третья группа — экология и окружающая среда. Многочисленные исследования ученых показали, что выделяемые средой токсины и жизнь в неблагоприятной среде ускоряют темпы увядания организма.
Четвертая причина ускоренного старения — заболевания, которые человек приобрел в течение жизни.
Геронтолог подчеркнул, что однозначно говорить о том, какая из перечисленных групп имеет ведущее значение, нельзя. Каждая из групп факторов примерно одинаково влияет на скорость старения человека.
