РоссияПн, 27 сентября 2021
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Анадырь
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск


#Здоровье Читать 3 мин.

Доктор Юджин Д. Эллиотт рассказал о привычках, способных состарить человека

Доктор Юджин Д. Эллиотт рассказал о привычках, способных состарить человека
#Здоровье

habr.com

6 сентября - ИА SM-News. Специалист рассказал, как можно добиться молодости организма.

Изменить гены невозможно, но, исключив вредные привычки, можно добиться молодости организма. Об этом рассказал доктор Юджин Д. Эллиот из MemorialCare. Он назвал шесть «ловушек», которые способствуют старению.

Так, солнце способствует старению кожи. Эксперт подчёркивает, что пользоваться солнцезащитными кремами нужно не только летом, но и зимой. Врач также перечислил основные признаки преждевременного старения кожи. К ним относятся пигментные и возрастные пятна, веснушки, сосудистые звёздочки и покраснение.

Кроме того, если человек спит неполноценно, это также приводит к более скорому старению.

Исследования учёных по всему миру показывают, что курение старит человека. Кроме того вредная привычка негативно влияет на работы различных органов.

Доктор Юджин Д. Эллиотт рассказал о привычках, способных состарить человека

eshape.ru

Старение клеток ускоряется из-за сладкой газировки, а обмен веществ становится токсичным.

По словам доктора, мышцы, суставы и позвоночник должны оставаться гибкими на протяжении всей жизни. От этого зависит молодость тела, поэтому спорт организму необходим.

Давно известно, что из-за стресса обостряются хронические заболевания. Поэтому врач рекомендует исключить это состояние либо самостоятельно, либо с помощью специалистов.

Ранее ИА SM-News писало, что врач Харлов предупредил об ухудшении самочувствия после прививки от COVID-19 из-за сладкого.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.
Новости в России и мире - Информационный портал Sm.News