Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, в какой момент чай с сахаром может навредить организму. О нюансах напитка она рассказала «Вечерней Москве».

Как стало известно ИА SM-News, диетолог напомнила, что чай с сахаром в умеренных количествах не несет существенного вреда для здоровья. Повышение уровня глюкозы в крови обеспечит небольшой прилив энергии.

«Можно выпить такой чай перед серьёзным выступлением или экзаменом. Это придаст бодрости. Однако нужно быть осторожнее, потому что через некоторое время эффект пропадет», − предупредила специалист.

Частое употребление чая с сахаром может привести к диабету и ожирению. Соломатина советовала соблюдать меру и не пить чай с сахаром постоянно.

Ранее ИА SM-News писало, что министр Лысенко заявил о беспрецедентной прозрачности системы электронного голосования.