РоссияПт, 29 Марта 2024
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Москва
Белгород
Тула
Тверь
Кострома
Калуга
Липецк
Курск
Орел
Иваново
Ярославль
Брянск
Смоленск
Тамбов
Владимир
Воронеж
Московская область
Северо-Западный федеральный округ
Санкт-Петербург
Вологда
Псков
Мурманск
Сыктывкар
Калининград
Петрозаводск
Архангельск
Великий Новгород
Ленинградская область
Южный федеральный округ
Краснодар
Астрахань
Элиста
Майкоп
Ростов-на-Дону
Волгоград
Крым/Севастополь
Запорожье
Херсон
Донецк
Луганск
Северо-Кавказский федеральный округ
Дагестан
Владикавказ
Нальчик
Черкесск
Ставрополь
Магас
Грозный
Приволжский федеральный округ
Пенза
Оренбург
Уфа
Ижевск
Чебоксары
Саранск
Йошкар-Ола
Киров
Пермь
Нижний Новгород
Самара
Казань
Ульяновск
Саратов
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
ЯНАО
Югра
Сибирский федеральный округ
Иркутск
Томск
Омск
Горно-Алтайск
Кемерово
Кызыл
Барнаул
Красноярск
Новосибирск
Абакан
Дальневосточный федеральный округ
Улан-Удэ
Чита
Магадан
Южно-Сахалинск
Якутск
Биробиджан
Петропавловск-Камчатский
Владивосток
Благовещенск
Анадырь
Хабаровск
Спецоперация России
Последние новости
Спецоперация России
Спецоперация России
#Здоровье

Врач Шокур посоветовала гражданам в РФ способы восстановить организм после новогодних праздников

8 января - ИА SM-News. По ее словам, употребление традиционных праздничных блюд приводит к нарушению работы кишечника

#Здоровье
Врач Шокур посоветовала гражданам в РФ способы восстановить организм после новогодних праздников
#Здоровье
8 января - ИА SM-News. По ее словам, употребление традиционных праздничных блюд приводит к нарушению работы кишечника

8 января – ИА SM.News. Врач-эндокринолог Светлана Шокур рассказала, как привести в порядок организм после новогодних застолий, передают «Известия».

Диетолог советует по возможности не допускать переедания. Стоит воздержаться от разгрузочных дней. По словам врача, слишком резкий отказ только усугубит ситуацию.

Шокур советует на следующий день после обильного застолья пить побольше воды. Питание же не должно быть многокомпонентным — можно позволить себе два-три вида продуктов. Это может быть мясо птицы, рыба, творог и овощи.

Хорошо помогают восстановиться и кисломолочные продукты, добавила Шокур.

Ранее ИА SM-News писало, что врач Тараско разъяснила россиянам, что вызывает сильную тягу к сладкому у человека.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.