28 января – ИА SM.News. Врач-диетолог Ирина Рыль посоветовала россиянам пить иван-чай на ночь. По словам специалиста, напиток включает в себя витамины B и C.
Кроме того, в нем отсутствует кофеин, присутствующий в обычном чае. Диетолог подчеркнула, что такой напиток положительно сказывается на уровне холестерина, гормональной системе.
Однако пить иван-чай желательно не всем. Его стоит игнорировать гражданам с варикозом, тромбофлебитом, плохой свертываемостью крови. Специалист заключила, что такой чай не следует пить дольше месяца.
Ранее ИА SM-News писало, что употребление морковного сока поможет снизить артериальное давление. Ученые советуют гипертоникам отказаться от курения и алкогольных напитков, а также сократить объем потребляемого кофе для решения проблем с давлением.
