РоссияЧт, 21 октября 2021
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Анадырь
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск


#Здоровье Читать 3 мин.

Диетолог Румянцева: употребление хурмы в больших количествах провоцирует расстройство желудка

Диетолог Румянцева: употребление хурмы в больших количествах провоцирует расстройство желудка Показать полностью фото »
#Здоровье

venskayadacha.com

11 октября - ИА SM-News. Эксперт рекомендует есть ягоду умеренными порциями

Эндокринолог-диетолог Ульяна Румянцева напомнила, как правильно нужно есть хурму. Специалист рассказала об опасных свойствах ягоды, передает ИА SM-News.

Диетолог отметила, что хурма в первую очередь известна как диетический продукт. Ее калорийность составляет всего 50-55 килокалорий на 100 граммов. В ягоде также много полезных микроэлементов, таких как магний, калий, кальций, фосфор, марганец и витамины А, Е, С.

Вместе с тем это вовсе не значит, что хурму можно есть в любых количествах. В среднем лучше есть по одной ягоде в день.

Диетолог Румянцева: употребление хурмы в больших количествах провоцирует расстройство желудка

redstarcup.ru

Румянцева пояснила, что в хурме содержится много танина − вещества, которое способствует образованию комочков пищи в желудке. Из-за этого возникают многочисленные неприятные симптомы, связанные с ЖКТ.

Как ранее писало ИА SM-News, доктор Мясников посоветовал россиянам отказаться от ежедневного употребления супа.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.
Новости в России и мире - Информационный портал Sm.News