Диетолог Елена Игнатикова в беседе с радиостанцией Sputnik рассказала, какой рацион питания наиболее приемлем в процессе прохождения вакцинации от COVID-19.

По словам специалиста, для того чтобы обеспечить в организме благоприятные условия для формирования антител, нужно сбалансировано питаться и не забывать про витамины.

При этом крайне важно отказаться от любых алкогольных напитков. В идеале следует избегать употребления алкоголя на весь период вакцинации или хотя бы не пить три дня после введения препаратов. Дело в том, что вне зависимости от крепости алкогольные напитки снижают иммунитет, а значит, и эффективность прививки.

Блокировать выработку антител также может дефицит белка. Особенно эта проблема касается вегетарианцев.

Еще одним препятствующим фактором зачастую становится аллергия. Именно поэтому врачи рекомендуют переждать острую фазу аллергического ответа и только потом вакцинироваться от коронавируса.

Ранее ИА SM-News сообщало, что директор «Вектора» Семенов сравнил симптомы омикрон-штамма со стандартным течением COVID-19.