4 августа – ИА SM.News. Нутрициолог Лиза Афинская рассказала россиянам, чем полезны пребиотики. По ее данным, в кишечнике живут триллионы бактерий, а их общая масса достигает полутора килограммов.
Бактерии обеспечивают не только нормальное функционирование кишечника, но и общее состояние человеческого организма.
«Китайские ученые доказали положительное влияние галактоолигосахаридов на состояние кожи. Эти пребиотики питают кожу, уменьшают глубину морщин и повышают защиту кожи от вредного воздействия солнца. По словам экспертов, для уменьшения морщин нужно ежедневно потреблять 2-3 г особого рода пребиотиков-галактоолигосахаридов», – отмечает ресурс NVL.
ИА SM-News писало: ранее Афинская проинформировала граждан РФ о том, в жаркое время года люди нередко мучаются от отеков. Нутрициолог причинами накапливания чрезмерной жидкости в организме назвала недостаточно активную функцию щитовидной железы, прием оральных контрацептивов, антидепрессантов, ибупрофена и других медикаментов.
Врач дала советы, как минимизировать отеки.
в наших соцсетях
