Как правильно ухаживать за кожей с акне и угрями

Если прыщи не исчезают, несмотря на регулярное лечение, возможно, проблема в неправильном уходе за кожей.

Дерматологи обращают внимание на привычки, которые могут ухудшать состояние кожи с акне и угрями. Одна из них — частая смена средств для ухода за проблемной кожей. Специалисты рекомендуют использовать продукт для ухода за кожей в течение 6–8 недель, чтобы оценить его эффективность. Также распространённая ошибка — наносить средство только на прыщи, что не помогает предотвратить появление новых высыпаний. Правильнее наносить средство равномерно на всё лицо.

Ещё одна проблема, которая возникает из-за агрессивного ухода за кожей — это её сухость. Сухая кожа часто бывает раздражена, что приводит к появлению новых высыпаний. Вместо того чтобы подсушивать кожу, нужно использовать увлажняющий крем утром и вечером. Следует избегать спиртосодержащих и вяжущих средств. Также не рекомендуется использовать скрабы, которые могут вызвать раздражение.

Выбор косметических средств играет важную роль. Важно выбирать продукты, которые не забивают поры, чтобы предотвратить появление новых высыпаний. При выборе средств по уходу за кожей не стоит полагаться на рекламу. Лучше ориентироваться на отзывы и рекомендации дерматологов.

Попытки самостоятельно выдавить прыщи могут усилить воспаление и привести к образованию рубцов. Если у вас глубокие и болезненные высыпания, лучше обратиться к специалисту.

Рацион также оказывает воздействие на состояние кожных покровов. Употребление жирной и сладкой пищи, а также продуктов, содержащих вредные вещества, может негативно сказаться на работе кишечника, а значит, и на состоянии кожи.

Специалисты в области дерматологии советуют вести дневник питания и пересмотреть свой рацион. Возможно, стоит попробовать провести очищение организма с помощью соков.