Витамин D вырабатывается в организме при воздействии солнечных лучей. Австралийские ученые решили вычислить, как нехватка этого витамина влияет на мышцы. Они провели соответствующее исследование на лабораторных мышах и зафиксировали результаты в своей научной работе.

Эксперимент показал, что дефицит витамина D угнетает функцию митохондрий, отвечающих за движение мышц. Таким образом, при нехватке витамина D в организме производительность мышечных волокон снижается. При этом у пожилых мышей достаток «солнечного» элемента предотвращал возрастную дегенерацию мышц.