8 июня – ИА SM.News. Каждое лето я просыпалась с ощущением, что спала в бассейне. Влажные простыни, душный запах и нежелание снова ложиться в эту постель знакомы многим. Кондиционера у меня нет, а стирать полный комплект белья ежедневно не хватает ни времени, ни сил. Тогда я выработала семь правил, которые перевернули ситуацию. Теперь постель остается свежей и сухой даже в самый жаркий июль, а стирка нужна в два-три раза реже.
Правило первое: открывайте постель, а не застилайте
Проснувшись, не накрывайте кровать одеялом и не расправляйте простыни. Наоборот, полностью раскройте постель: откиньте верхний слой, расправьте наволочки. Влага испарится быстрее, а не законсервируется внутри. Всего минута утром и к вечеру кровать сухая.
Правило второе: дезодорирующий спрей для ткани
На маркетплейсах полно спреев с антибактериальным эффектом. После пробуждения сбрызните простыни и наволочки, а затем оставьте их открытыми для просушки. Бактерии, вызывающие неприятный запах, погибают, а белье приобретает легкий нейтральный аромат.
Правило третье: заведите два комплекта белья
В особенно душные ночи одного комплекта мало. Я запаслась вторым и каждое утро меняю влажные простыни на сухие. Мокрый комплект развешиваю на балконе, стирать его не обязательно, достаточно хорошей просушки. К вечеру он снова готов к использованию.
Правило четвертое: пароочиститель для гигиены
Горячий пар мгновенно убивает микроорганизмы и освежает ткань. Раз в день прохожусь пароочистителем по простыням и поверхности матраса, не снимая белья. Это как экспресс-глажка, только с антибактериальным эффектом.
Правило пятое: защитите матрас наматрасником
Если вы сильно потеете, страдает не только белье, но и матрас. Наматрасник становится барьером, впитывая влагу. Его легко стирать вместе с простынями, а матрас остается чистым.
Правило шестое: сода против въевшегося запаха
Если запах все-таки появился, посыпаю влажные участки тонким слоем пищевой соды на несколько часов. Затем убираю пылесосом. Сода вытягивает запахи и лишнюю влагу.
Правило седьмое: утренний сквозняк
Сразу после подъема открываю окно нараспашку. Даже если на улице жарко, циркуляция воздуха помогает постели высохнуть быстрее.
Врач-дерматолог Анжелика Громова советует: «Сам по себе пот почти не пахнет. Запах создают бактерии, размножающиеся во влажной ткани. Быстрая просушка и антибактериальная обработка позволяют сохранять свежесть без ежедневной стирки».
Семь простых привычек избавили меня от ощущения «болота» в кровати. Попробуйте – это работает.
