РоссияЧт, 21 октября 2021
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Анадырь
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск


#Общество Читать 3 мин.

Четыре вида спорта, которыми ребёнок может заняться даже в крохотной квартире

Четыре вида спорта, которыми ребёнок может заняться даже в крохотной квартире Показать полностью фото »
#Общество

vyborok.com

14 октября - ИА SM-News. Пасмурная погода - не повод впадать в уныние и валяться на диване

С приходом осени детям всё менее комфортно становится заниматься активными играми и спортом на улице, однако в этой ситуации не стоит вешать нос, так как даже в небольшой по площади квартире можно устроить активности, в которые будут вовлечены не только дети, но и взрослые.

Флорбол

Для этого уменьшенного аналога хоккея на траве потребуются клюшки, мяч, нескользящая обувь. Далее потребуется обустроить для игры одну из комнат или коридор. Установив импровизированные ворота и дав отсчёт коротким таймам можно начинать.

Четыре вида спорта, которыми ребёнок может заняться даже в крохотной квартире

Дартс

Для этой игры потребуется классическая мишень для дартса и набор дротиков. Повесив мишень на стену, можно приступать к оттачиванию меткости. Можно практиковаться одному, а можно с друзьями или членами семьи.

Четыре вида спорта, которыми ребёнок может заняться даже в крохотной квартире

Подводное плавание

Для этого развлечения достаточно обычной ванной и надёжной маски с трубкой для подводного плавания. Если всё это есть, то в ванной набирается достаточное для возможности погружение количество воды, на дно кладутся игрушки, например, в виде морских обитателей, после чего можно приступать к реализации фантазии.

Четыре вида спорта, которыми ребёнок может заняться даже в крохотной квартире

Домашние тренажёры

Тренажёры — классический и давно зарекомендовавший способ поддерживать активность в собственном доме. Вариантов здесь хватает под запросы любой семьи и размеры квартиры: велотренажер с функцией отслеживания тренировок, атлетическая скамья, тренажер для брюшного пресса, дорожка для ходьбы или турник.

Четыре вида спорта, которыми ребёнок может заняться даже в крохотной квартире

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.
Новости в России и мире - Информационный портал Sm.News