19 мая – ИА SM.News. Вы наверняка видели эту травку на полках косметических магазинов. На баночках написано: Centella Asiatica, Gotu Kola, «тигровая трава», «лекарство от ста болезней». Выглядит как обычный зелёный кустик с круглыми листочками. Но корейские бьюти-блогеры молятся на него, как на святую воду.
Что такого в этой траве? Почему её добавляют в сыворотки за десять тысяч рублей и в кремы для чувствительной кожи?
Рассказываю простыми словами. Центелла — это растение, которое умеет регенерировать. Заживлять, успокаивать, укреплять, омолаживать. И всё одновременно. Без химии, без гормонов, без привыкания.
Как центелла работает: биохимия на пальцах
В центелле есть четыре главных действующих вещества. Называются мудрёно — азиатикозид, мадекассовая кислота, азиатиковая кислота и мадекассиозид. Зубодробительно, но запоминать не обязательно.
Важно другое. Эти вещества стимулируют выработку коллагена в коже. Коллаген — это белок, который делает кожу упругой и гладкой. С возрастом его становится меньше, появляются морщины, провисает овал лица. Центелла говорит клеткам: «Эй, просыпайтесь, работаем!». И коллаген начинает вырабатываться активнее.
Плюс центелла усиливает кровообращение в мелких сосудах. Кожа получает больше кислорода и питания. Румянец становится здоровее, тусклость уходит, цвет лица выравнивается.
Главный талант: успокаивать всё, что горит
У вас красные щёки после мороза? Шелушение после ретинола? Раздражение после бритья? Прыщ вскочил и болит? Центелла — ваш друг.
Это растение мощный антисептик и противовоспалительное средство. Оно снимает покраснение за пару применений. Убирает зуд. Успокаивает раздражённую кожу быстрее, чем пантенол. И при этом не забивает поры.
Поэтому центеллу так любят люди с чувствительной, реактивной, склонной к куперозу кожей. И те, у кого акне — потому что она подсушивает воспаления без агрессии.
Заживление ран и рубцов: природный регенерант
Самое сильное свойство центеллы — ускорять заживление. Это знали ещё в древнем Китае и Индии. Траву прикладывали к ранам, ожогам, язвам. И всё затягивалось быстрее.
Современная наука подтвердила. Кремы с центеллой помогают рассасывать свежие рубцы и постакне. Шрамы становятся бледнее, кожа в местах повреждений выравнивается. Глубокие морщины от улыбки — тоже следствие микротравм кожи. Центелла работает и с ними.
Для заживления нужен курс. От пары недель до двух месяцев. Но результат стоит того — кожа становится ровнее, плотнее, моложе.
Антивозрастной эффект: бюджетный ботокс?
Скажем честно: центелла не заменит инъекции ботокса. Она не парализует мышцы. Но она кое-что другое. Она укрепляет каркас кожи изнутри.
После тридцати коллаген начинает распадаться быстрее, чем синтезируется. Кожа истончается, появляются мелкие морщинки, контуры лица «плывут». Центелла замедляет этот процесс. Она не убирает глубокие складки, но делает так, что новые морщины появляются медленнее. А мелкие — становятся менее заметными.
Плюс центелла улучшает упругость. Кожа перестаёт напоминать пергамент, возвращается здоровый тонус. Особенно заметно на шее и декольте.
Для каких типов кожи центелла подходит лучше всего
Почти для всех. Это растение универсально и не вызывает аллергии в девяноста девяти процентах случаев.
Идеально для чувствительной и куперозной кожи — успокаивает, укрепляет сосуды. Отлично для жирной и проблемной — подсушивает, не забивает поры. Хорошо для сухой — удерживает влагу. Подходит для зрелой — работает с упругостью.
Даже для кожи вокруг глаз центеллу можно — она не жжёт и не вызывает отёков. Единственное исключение — индивидуальная непереносимость. Перед первым применением капните капельку на сгиб локтя и подождите час.
В каких продуктах искать центеллу: чек-лист для покупок
Центелла бывает в разных формах. От бюджетных до люксовых. Вот на что обращать внимание на этикетках.
Тоник с центеллой — для начала ухода. Протираете лицо после умывания, снимаете остатки загрязнений, сразу успокаиваете кожу. Сыворотка — самая концентрированная форма. Капаете пару капель под крем, работает как скорая помощь для раздражённой или стареющей кожи. Крем с центеллой — для ежедневного ухода. Идеален для зимы, когда кожа страдает от ветра и мороза.
Маска с центеллой — экстренное средство. Покраснели, обгорели на солнце, пошли прыщики — наложили на пятнадцать минут, и легче. Патчи под глаза с центеллой — от отёков и тёмных кругов. Работают мягко, но стабильно.
Популярные бренды с центеллой в составе: корейские Purito, Skin1004, Cosrx, iUnik. Из европейских — La Roche-Posay (линия Cicaplast), Avene (Cicalfate). Бюджетные варианты — российские марки вроде Librederm с центеллой в зелёной линейке.
Как использовать центеллу, чтобы был толк
Просто мазать лицо кремом — мало. Есть несколько правил, которые усилят эффект.
Первое правило — чистота. Центелла любит работать на подготовленную кожу. Умылись, протерли тоником — только потом сыворотка или крем.
Второе правило — регулярность. Раз в неделю маска не даст результата. Минимум две недели каждый день, лучше — месяц. Центелла работает накопительно.
Третье правило — сочетание. Центелла отлично дружит с гиалуроновой кислотой (увлажнение) и ниацинамидом (выравнивание тона). Не очень дружит с кислотами и ретинолом в одном слое. Лучше использовать в разное время суток.
Четвертое правило — защита. Центелла делает кожу более чувствительной к солнцу? В некоторых исследованиях да, но не критично. Но SPF-крем никто не отменял.
Чего центелла не умеет: честно о границах
Не будем врать. Центелла — не панацея.
Она не убирает глубокие мимические морщины. Для них нужны инъекции или аппаратная косметология. Она не заменяет увлажнение — без гиалуронки кожа всё равно будет сохнуть. Она не осветляет пигментацию — для этого нужны витамин С или арбутин. Она не лечит акне третьей степени — там только к дерматологу.
Но в рамках домашнего ухода, особенно для чувствительной и возрастной кожи, центелла — один из лучших ингредиентов. Безопасный, изученный, с доказанной эффективностью.
Цитата эксперта: косметолог о центелле в повседневном уходе
Ирина Белова, косметолог с десятилетним стажем, эксперт по азиатской косметике:
«Центеллу азиатскую я назначаю девяти из десяти клиенток. Не потому что модно, а потому что это рабочий ингредиент. Она особенно хороша после салонных процедур — пилингов, чистки, лазера. Снимает покраснение, заживляет микроповреждения, сокращает восстановление вдвое. В домашнем уходе я рекомендую сыворотку с высоким содержанием центеллы для чувствительной кожи и крем — для возрастной. Но предупреждаю: результат не за день. Центелла работает не как скорая помощь, а как долгая терапия. Месяц применения — и кожа становится плотнее, спокойнее, свежее. Без привыкания, без синдрома отмены. Честная рабочая лошадка».
Что в итоге: зелень, которая работает
Центелла азиатская — не хайп. Растение с тысячелетней историей использования в китайской и индийской медицине. Современная наука подтвердила его регенерирующие, противовоспалительные и антивозрастные свойства.
Ищете успокаивающее средство для красной, шелушащейся кожи? Берите центеллу. Хотите замедлить появление морщин без ретинола? Центелла. Страдаете от постакне и свежих рубцов? Опять центелла.
Добавьте тоник, сыворотку или крем с этим компонентом в свою рутину. Месяц применения — и кожа скажет вам спасибо. Без капризов, без очередей в клинику, без лишних трат. Попробуйте.
