8 апреля – ИА SM.News. Год назад 31-летний британец Кэм Джонс принял решение, которое радикально преобразило его жизнь. Это связано с полным отказом от алкоголя. По признанию мужчины, последствия этого решения превзошли его ожидания, поскольку сегодня он находится в наилучшей форме, причём изменения коснулись как физического состояния, так и его эмоционального фона, передает портал «Чемпионат» со ссылкой на зарубежную прессу.
Кэм Джонс в течение 365 дней заменил употребление привычных алкогольных напитков на простую газированную воду. Уже в первые месяцы он начал замечать перемены, как, например, избавление от хронической бессонницы, отравлявшей ему жизнь десятилетиями. Теперь мужчина просыпается в 6 утра бодрым и полным энергии, в том числе и для регулярных занятий спортом. Кроме того, он отмечает свое улучшенное внешнее преображение.
Джонс выделил четыре ключевых преимущества, которые он приобрёл после отказа от алкоголя. Во-первых, он стал стройнее, во-вторых, у него улучшились концентрация внимания и способность сосредоточиться на задачах, в-третьих, отмечается постоянное хорошее настроение. Также мужчина констатировал общее укрепление состояния здоровья. Немаловажным эффектом отказа от алкоголя британец назвал существенную финансовую экономию.
