РоссияСр, 12 февраля 2025
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Анадырь
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Спецоперация России
Последние новости
Спецоперация России
Сортировка
Поиск
Спецоперация России
#Здоровье Читать 3 мин.

Какие тепличные овощи предпочитают россияне

Баклажаны и пищеварение: правда ли, что они могут вызвать проблемы

ООО «СДК»
#Здоровье

Фото: ООО «СДК»

Какие тепличные овощи предпочитают россияне
ООО «СДК» #Здоровье

Фото: ООО «СДК»

Баклажаны и пищеварение: правда ли, что они могут вызвать проблемы

4 февраля – ИА SM.News. Баклажаны, которые так любят многие, могут вызвать проблемы с пищеварением. Об этом в интервью «Радио 1» рассказала Маргарита Королёва, специалист по питанию.

Специалист отметила, что употребление баклажана в пищу возможно, но не для всех. Это связано с тем, что он относится к семейству паслёновых и содержит лектины. Если у человека есть воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, то употребление баклажана может усилить воспаление и противоречить рекомендациям врача.

Она также отметила, что людям с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта и аутоиммунными заболеваниями стоит исключить из рациона баклажаны.

Министерство здравоохранения рекомендует взрослым людям употреблять не менее 140 килограммов свежих овощей в год, включая 8–12 килограммов томатов и огурцов. Эти нормы, по информации министерства, соответствуют актуальным стандартам здорового питания.

Согласно исследованию, проведённому компанией «Гродан», в 2024 году 31% жителей России придерживался этих рекомендаций, в то время как в 2023 году таких было 20%.

Огурцы и помидоры остаются наиболее популярными тепличными овощами среди россиян: 40% и 36% соответственно. Салаты выбирают 14% опрошенных, перец — 5%, кабачки — 3%, баклажаны — 2%.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.

Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить