Американские ученые из Университета Джонса Хопкинса выявили фрукт и овощ, которые помогают восстанавливать лёгкие после продолжительного курения.

Компоненты для восстановления лёгких были найдены в яблоках и помидорах. Учёные отмечают, что их постоянное наличие в рационе помогает восстанавливать орган дыхания даже у тех, кто никогда не страдал от вредной привычки.

Что касается бывших курильщиков, то после внедрения в свою жизнь так называемой «помидорной диеты», объем вдыхаемого ими воздуха через десять лет увеличился примерно на 80 мл.