Помимо фаст-фуда вред для организма человека оказывают пять продуктов, которые люди употребляют каждый день, передает арабская телекомпания Al Jazeera.

Авторы назвали ряд продуктов, которые лишены необходимых питательных веществ и которые не рекомендуют специалисты.

Так, в список вредных продуктов, которые присутствуют в нашем ежедневном рационе, вошли белый или очищенный рис, пшеничная мука, белый сахар, соль, а также пальмовое и соевое масла.

Эксперты советуют найти замену этим продуктам.

Ранее ИА SM-News писало, что врач Залетова назвала продукты с витамином K повышающими риск развития тромбоза.