В интервью журналистам «АиФ» врач-дерматолог, трихолог, косметолог Татьяна Егорова дала советы, как избавиться от запаха пота.
Летом эта тема становится особенно актуальной. От пота страдают почти все люди. Но отличия между ними в том, что одни потеют немного, без запаха, другие — обливаются потом и мучаются от проблемы неприятного запаха.
Татьяна Егорова отметила: обратите внимание, когда начал пахнуть пот. Если неприятный запах появляется сразу, значит, есть нарушения в эндокринной системе. Особенно это касается детей. В этом случае необходимо обратиться к врачу. Устранение проблемы, поможет в борьбе с потом.
Если запах появился не сразу, надо воспользоваться подручными средствами.
Во-первых, следует исключить из меню жареное, копченое, рыбу, морепродукты, чеснок, лук, спиртное. Эти продукты активно провоцируют появление неприятного запаха пота.
Еще одним немаловажным «провокатором» появления пота является стресс. В этом случае надо постараться вернуть себе душевное равновесие. Этому поможет чтение, отдых, медитации и т.д.
В борьбе с потом поможет мята или семена пажитника, с которыми можно заварить вкусный полезный чай.
Самое главное, отметила Татьяна Егорова, — соблюдать личную гигиену. Почаще принимайте душ. Используйте для этого мыло или различные гели.
Дезодорант только маскирует запах. А иногда делает запах еще более неприятным, когда смешивается с потом. Но не стоит пренебрегать этим средством. Иногда оно неплохо «работает».
в наших соцсетях
